Mở Lối Thở Tự Do Hít Thở
Mở Breathwork Freely Breathe là một ứng dụng đơn giản với các bài tập hô hấp và bộ hẹn giờ được thiết kế cho việc thực hành hơi thở hoặc hướng dẫn thở. Ứng dụng này mang đến một thiết kế tối giản và nhiều tính năng để tăng cường trải nghiệm hơi thở của bạn.
Với thư viện gồm hơn 30 bài tập hô hấp, người dùng có thể chọn từ các tùy chọn có sẵn như Hơi Thở Đều, Hơi Thở Hộp, và nhiều hơn nữa, hoặc tạo bài tập tùy chỉnh phù hợp với nhu cầu của họ. Ứng dụng cũng giới thiệu Chế Độ Tương Tác, cho phép người dùng điều chỉnh thời gian hô hấp thông qua cử động, thúc đẩy nhận thức về hơi thở và giảm cần thiết phải tuân theo hướng dẫn cụ thể.
Mỗi bài tập trong ứng dụng bao gồm bốn bước - hít vào, giữ, thở ra, và chờ, và người dùng có thể tùy chỉnh hoàn toàn thời lượng của mỗi bước để phù hợp với sở thích và khả năng phổi của họ. Ngoài ra, ứng dụng có thể được cá nhân hóa với các tốc độ khác nhau để phù hợp với phong cách hô hấp cá nhân.
Mở Breathwork Freely Breathe hoạt động ngoại tuyến, hỗ trợ cả chủ đề sáng và tối để tiện lợi và linh hoạt cho người dùng.
